Välkommen till Nupo's IBS Relief – din väg till bättre maghälsa.
Föreställ dig att du befriar dig själv från den obekväma känslan av uppblåsthet, buksvullnad och oregelbundna tarmrörelser. Dessa kapslar ger dig konkret lindring från ditt dagliga obehag.
Vårt mål på Nupo är inte bara att lindra symptomen på mag- och tarmsjukdomar, utan också att stötta dem som lider av IBS (irritable bowel syndrome), så att de kan uppnå en bättre livskvalitet.
I Danmark kämpar nästan 1 000 000 danskar med mag- och tarmsjukdomar. Av dem lider 15-20 % av IBS, vilket resulterar i smärta, uppblåsthet och obehag. Dessa individer känner sig ofta förbisedda av sjukvården, vilket gör det svårt för dem att få den hjälp de behöver.
IBS kostar Danmark cirka 4 miljarder DKK årligen, vilket understryker behovet av effektiva lösningar. Med Nupo’s IBS Relief får du ett skonsamt och effektivt sätt att lindra symptomen, så att du kan återfå friheten och glädjen i livet.
Vilka är symptomen på IBS?
IBS är ett tillstånd där matsmältningssystemet inte fungerar optimalt. Detta kan leda till buksmärtor och oregelbundenhet i tarmrörelserna. Symptomen kan variera, med perioder av diarré eller förstoppning, ofta åtföljda av uppblåsthet. Många upplever också trötthet och allmänt obehag, även om dessa symptom kan tillfälligt lindras efter en tarmtömning.
Cirka en av fem personer i Danmark lider av IBS, vilket oftast börjar under tonåren eller i tidig vuxen ålder. För vissa blir det en livslångt tillstånd som kräver kontinuerlig hantering. En anpassad kost kan hjälpa till att minska symptomen och förbättra livskvaliteten.
Hur fungerar en låg-FODMAP-diet?
Kosten spelar en avgörande roll i hanteringen av IBS-symptom. Genom att justera kosten kan man minska irritationen i matsmältningssystemet och minska förekomsten av symptom som uppblåsthet, buksmärta och tarmproblem.
En låg-FODMAP-diet är en strategi som ofta används för att lindra IBS-symptom. Den fokuserar på att begränsa intaget av vissa kolhydrater, som är centrala i IBS-dietetik. När mat intas, absorberas näringsämnen vanligtvis i tunntarmen och transporteras till blodomloppet.
Men de kolhydrater som inte absorberas i tunntarmen fermenteras av bakterier i tjocktarmen. Detta kan leda till bildning av gaser som väte, koldioxid och metan, vilket orsakar uppblåsthet och obehag.
En låg-FODMAP-diet begränsar intaget av dessa kolhydrater för att minska symptomen.
FODMAP är en förkortning som representerar olika typer av kolhydrater som finns i mat:
• Fermenterbara: Dessa kolhydrater kan fermenteras av bakterier i tjocktarmen.
• Oligosackarider: Kolhydrater som består av 3-9 sockermolekyler.
• Disackarider: Kolhydrater som består av två sockermolekyler, såsom laktos.
• Monosackarider: Kolhydrater som består av en enda sockermolekyl, såsom fruktos, glukos och galaktos.
• Polyoler: Sockeralkoholer, som ofta slutar på "-ol", såsom maltitol, sorbitol, erytritol, mannitol, xylitol.
Kostjustering för IBS inkluderar:
Mateliminering: Identifiering och undvikande av specifika livsmedel och drycker som utlöser symptom. Detta kan inkludera vissa kolhydrater, fettrik mat, koffein och alkohol.
Matintoleranstestning: Vissa personer med IBS kan ha matintoleranser mot vissa livsmedel som gluten, laktos eller FODMAPs. Testning eller en eliminationsdiet kan hjälpa till att identifiera dessa intoleranser och undvika dem.
Fiber: Vissa former av IBS kan dra nytta av en fiberrik kost, medan andra kan dra nytta av en fiberfattig kost. Det är viktigt att hitta rätt balans, eftersom för mycket eller för lite fiber kan förvärra symptomen.
Ätmönster: Att äta små, frekventa måltider under dagen istället för få stora måltider kan hjälpa till att minska trycket på matsmältningssystemet och lindra symptomen på IBS.
Du borde överväga Nupo Care IBS Relief som en lösning!
En FODMAP-diet bör skiljas från en glutenfri diet, eftersom det finns glutenfria produkter som fortfarande innehåller FODMAPs. Det är viktigt att säkerställa att glutenfria produkter inte innehåller ingredienser som inulin, oligofruktos, fruktos, äppelfibrer och äppelextrakt.
Som dietist betonar jag vikten av att hitta effektiva lösningar för att hantera symptomen som är förknippade med IBS. Nupo Care IBS Relief-kapslar är utvecklade som medicinska hjälpmedel som specifikt arbetar för att lindra de utmanande symptomen som kan upplevas med IBS. Det är inte bara tillfällig lindring; det är ett verktyg som aktivt arbetar för att stabilisera matsmältningsprocessen, minska buksmärtor och till och med förhindra obekväma tarmkontraktioner.
Detta uppnås genom:
• Lättnad av smärtsamma symptom och trycket från överflödig luft i matsmältningskanalen.
• Lindring av buksmärta i diarrébenägen irriterad tarm.
• Normalisering av peristaltik och minskning av smärta, vilket förhindrar tarmkontraktioner.
Källor:
Colitis-Crohn Foreningen - patientforeningen for tarmsyge.pdf (sum.dk)
Nupo Care - IBS | Mod irritabel tyktarm.
