Recept
(Hälsosamma) Påsksnacks
Påsk förknippas ofta med påskägg och choklad. Det är mysigt att göra sina egna påsksnacks, men kom ihåg att den hemmagjorda varianten inte alltid är mindre kaloririk än den köpta....
(Hälsosamma) Påsksnacks
Påsk förknippas ofta med påskägg och choklad. Det är mysigt att göra sina egna påsksnacks, men kom ihåg att den hemmagjorda varianten inte alltid är mindre kaloririk än den köpta....
Grönsakssnacks med ärtdipp
Snacks är nästan omöjliga att undvika. Vi gillar att småäta! Men vi vet också att snacking är en av de där vanorna som gör det svårt att hålla vikten. Ett...
Grönsakssnacks med ärtdipp
Snacks är nästan omöjliga att undvika. Vi gillar att småäta! Men vi vet också att snacking är en av de där vanorna som gör det svårt att hålla vikten. Ett...
Hälsosamma julsnacks
Det är nästan oundvikligt att komma igenom december utan att göra eller äta julgodis eller snacks. Jag är inte på något sätt förespråkare för att du ska avstå från julgodis...
Hälsosamma julsnacks
Det är nästan oundvikligt att komma igenom december utan att göra eller äta julgodis eller snacks. Jag är inte på något sätt förespråkare för att du ska avstå från julgodis...
Hur håller jag vikten i december
December bör vara den mysiga månaden där du slipper onödig stress. Många människor oroar sig i förväg över alla extra kalorier som erbjuds under denna månad. Det kan snabbt bli...
Hur håller jag vikten i december
December bör vara den mysiga månaden där du slipper onödig stress. Många människor oroar sig i förväg över alla extra kalorier som erbjuds under denna månad. Det kan snabbt bli...
Tips & Tricks – Höstsnacks
Hösten bjuder på mys inomhus. Efter att ha varit ute i regn och blåst finns det nästan inget bättre än att krypa upp i soffan med en bra bok, en...
Tips & Tricks – Höstsnacks
Hösten bjuder på mys inomhus. Efter att ha varit ute i regn och blåst finns det nästan inget bättre än att krypa upp i soffan med en bra bok, en...
Diet One Meal Pancake - med kvarg och bär
108 kcal 1/2 Nupo One Meal + ca. 120 kcal Du behöver: 1/2 portion One Meal Pancakes. Laga 2 pannkakor. 50 gram/3 msk. skyr (eller fettfri grekisk yoghurt) per pannkaka....
Diet One Meal Pancake - med kvarg och bär
108 kcal 1/2 Nupo One Meal + ca. 120 kcal Du behöver: 1/2 portion One Meal Pancakes. Laga 2 pannkakor. 50 gram/3 msk. skyr (eller fettfri grekisk yoghurt) per pannkaka....