Recept
Hälsosamma julsnacks
Det är nästan oundvikligt att komma igenom december utan att göra eller äta julgodis eller snacks. Jag är inte på något sätt förespråkare för att du ska avstå från julgodis...
Hälsosamma julsnacks
Det är nästan oundvikligt att komma igenom december utan att göra eller äta julgodis eller snacks. Jag är inte på något sätt förespråkare för att du ska avstå från julgodis...
Hur håller jag vikten i december
December bör vara den mysiga månaden där du slipper onödig stress. Många människor oroar sig i förväg över alla extra kalorier som erbjuds under denna månad. Det kan snabbt bli...
Hur håller jag vikten i december
December bör vara den mysiga månaden där du slipper onödig stress. Många människor oroar sig i förväg över alla extra kalorier som erbjuds under denna månad. Det kan snabbt bli...
Tips & Tricks – Höstsnacks
Hösten bjuder på mys inomhus. Efter att ha varit ute i regn och blåst finns det nästan inget bättre än att krypa upp i soffan med en bra bok, en...
Tips & Tricks – Höstsnacks
Hösten bjuder på mys inomhus. Efter att ha varit ute i regn och blåst finns det nästan inget bättre än att krypa upp i soffan med en bra bok, en...
Diet One Meal Pancake - med kvarg och bär
108 kcal 1/2 Nupo One Meal + ca. 120 kcal Du behöver: 1/2 portion One Meal Pancakes. Laga 2 pannkakor. 50 gram/3 msk. skyr (eller fettfri grekisk yoghurt) per pannkaka....
Diet One Meal Pancake - med kvarg och bär
108 kcal 1/2 Nupo One Meal + ca. 120 kcal Du behöver: 1/2 portion One Meal Pancakes. Laga 2 pannkakor. 50 gram/3 msk. skyr (eller fettfri grekisk yoghurt) per pannkaka....
Diet Mango Vanilla Shake - med tillsatta bär oc...
120 kcal Nupo Diet + ca. 60 kcal Du behöver: 1 portion Diet Mango Vanilla 100 ml lättmjölk. 50 gram bär. Exempel: använda fryst mango och/eller ananas. Såhär gör du:...
Diet Mango Vanilla Shake - med tillsatta bär oc...
120 kcal Nupo Diet + ca. 60 kcal Du behöver: 1 portion Diet Mango Vanilla 100 ml lättmjölk. 50 gram bär. Exempel: använda fryst mango och/eller ananas. Såhär gör du:...
Diet Blueberry Raspberry Shake - med tillsatta ...
121 kcal Nupo Diet + ca. 60 kcal Du behöver: 1 portion Diet Blueberry Raspberry Shake. 95 gram bär. Exempel: använda frysta blåbär. Såhär gör du: Följ instruktionerna på förpackningen...
Diet Blueberry Raspberry Shake - med tillsatta ...
121 kcal Nupo Diet + ca. 60 kcal Du behöver: 1 portion Diet Blueberry Raspberry Shake. 95 gram bär. Exempel: använda frysta blåbär. Såhär gör du: Följ instruktionerna på förpackningen...