Smart mat – alltid redo att ta med

Istället för att lägga tid på planering, matlagning och portionskontroll får du en god och näringsrik måltid – klar på några sekunder.

Näring. Smak. Resultat.

Sätt igång direkt

Kom igång – få 20 % rabatt på din första box

Snabb leverans. Ett paket med blandade One Meals.

Prova One Meal – så näringsrikt, så gott, så enkelt.

Välj mellan shakes, bars, cookies och pannkakor.

Känn skillnaden med Nupo.

Prova den nu


  • Nupo One Meal 
    Läcker, bekväm, näringsrik - din ultimata lösning med måltidsersättning!


  • Minska ditt dagliga kaloriintag
    Genom att enkelt ersätta en huvudmåltid med en One Meal kan du minska och kontrollera ditt dagliga kaloriintag.


  • Alla väsentliga näringsämnen
    En diet som ger dig alla väsentliga näringsämnen din kropp behöver.


  • Hälsosamt alternativ när du är på språng
    Våra One Meal-alternativ är praktiskt förpackade och enkla att ta med på språng.

Lite lättare – på ditt sätt.

På Nupo tror vi att välbefinnande ska vara flexibelt och passa in i din vardag – inte tvärtom.

Smarta val i det lilla kan göra stor skillnad, och därför har vi skapat en enkel måltidsersättningsplan med One Meal – för dig som vill ha frihet och balans på vägen mot dina mål.

Med Nupo One Meal bestämmer du själv hur mycket du vill förändra – och i vilken takt.

✔ Ersätt en måltid om dagen för att behålla vikten

✔ Ersätt två måltider om dagen för att skapa ett naturligt kaloriunderskott

✔ Slipp räkna kalorier – du vet vad du får

✔ Enkelt, flexibelt och näringsrikt

✔ Välj mellan shakes, bars, cookies eller pannkakor – alla cirka 200 kcal

Det handlar inte om att ta bort – utan om att välja med omtanke.

Se alla One Meals här

Varför måltidsersättningar är så populära


✅ En kalorisnål måltid för hektiska dagar

✅ Full av protein och fibrer som mättar

✅ Perfekt före eller efter träning

✅ Stödjer både viktbalans och viktnedgång

✅ Gör det enkelt att leva hälsosamt – utan kompromisser

One Meal = Smart Food

Prova våra smakpaket här

Få ut mer av din kostplan: Träning ger resultat!

På Nupo tror vi att välbefinnande handlar om mer än bara kost – det handlar om energi, balans och att må bra i vardagen.

När vi kombinerar näring med rörelse skapar vi de bästa förutsättningarna för hållbara resultat.

Vi gör det enkelt!

Våra träningsvideor är skapade för att passa in i vardagen – inga redskap eller förkunskaper krävs.

Vad erbjuder vi?

Enkla, effektiva träningspass du kan göra hemma – ett naturligt komplement till din kostplan.

Mer energi, bättre resultat och en känsla av framsteg.

Se videor här

Ready-to-drink

Smakprovspaket Ready-to-Drink

199 kr.
199 kr.
Slutsåld
Skatt ingår. Frakt beräknas i kassan.
Gå till produkt

Upptäck alla smaker

Visa alla

Svar på dina frågor om One Meal

Kan jag använda One Meal i samband träning?

Ja, One Meal är utmärkt för träning och motion. Dess höga innehåll av protein och fibrer, tillsammans med alla nödvändiga vitaminer och mineraler, gör det till ett bra val både före och efter träningen för att stödja återhämtning och energiförsörjning, samtidigt som det håller kaloriintaget lågt.

Kan jag använda One Meal som ett mellanmål?

Du kan använda One Meal när det passar in i din dagliga rutin, men det är viktigt att vara medveten om att One Meal är utformat för att ersätta en eller två av dina dagliga huvudmåltider och säkerställer att du får all nödvändig näring i en huvudmåltid för endast ungefär 200 kcal.

I samband med diet är det dock viktigt att tänka på ditt dagliga kaloriintag, och därför bör du vara medveten om att om du lägger till One Meal som ett mellanmål eller ett extra mål mat, kommer du att lägga till ungefär 200 kcal till ditt dagliga kaloriintag.

Hur många måltider om dagen kan jag byta ut mot One Meal?

Vi rekommenderar att du byter ut en av dina dagliga huvudmåltider för viktkontroll. Byt ut två av dina dagliga huvudmåltider för viktnedgång.

Kan jag använda One Meal tillsammans med andra Nupo-produkter?

Alla One Meal-produkter (pannkakor, färdiga shakes och bars) kan kombineras efter eget önskemål. Vi rekommenderar inte att kombinera Nupo Diet och Nupo One Meal på grund av skillnaden i näringsinnehåll, för att säkerställa att du får all nödvändig näring när du använder Nupo Diet. Du kan kombinera alla Slim Boost-produkter med alla One Meal-produkter.

Är One Meal hälsosamt?

Ja. One Meal har en näringskomposition som säkerställer att din kropp får de bästa förutsättningarna för en hälsosam och lycklig livsstil. One Meal är rikt på fibrer och protein, packat med vitaminer och mineraler och har ett lågt kaloriinnehåll, så du kan njuta av ditt One Meal med gott samvete.

Är det normalt att få luft i magen av One Meal?

Ja. På grund av det höga fiberinnehållet kan personer som inte är vana vid att smälta stora mängder fibrer uppleva luft i magen under en period, tills kroppen anpassar sig till det höga fiberinnehållet.

Trustpilot